Cum de a crește piept, fără operațiuni: 13 metode sau plastic piept?

Fiecare fată visează la o luxuriantă bustul lui, dar nu toate au o astfel de caracteristică a dotat-o natura. Până în prezent, există o mulțime de tehnici care permit de a mari sanii fara interventii chirurgicale. Prin urmare, nu neapărat să apeleze la chirurg. Exerciții de remedii populare, nutriție adecvată — acum, acest lucru este dvs. de ajutoare în lupta pentru luxuriante bust.

De ce sanii își pierde forma

Multe fete poate fi luxuriantă piept, dar, din anumite motive, să găsim o astfel de frumusețe poate doar prin eliminarea cauzelor sale de dimensiuni mici. Piept își pierde forma, deoarece:

• muschii flasc, lipsă fizică de încărcare în zona toracică;
• o femeie de țîță (efectele alăptarea perioadei);
• lipsește de bază de îngrijire pentru bust;
• deshidratarea pielii inflamate;
• predispoziția genetică;
• perturbări hormonale;
• caracteristici ale corpului (piept mic).

De multe ori dimensiunea de sân depinde de genetica. Dacă în familie toate femeile nu se pot lăuda luxuriantă bust, este posibil că veți întâlni cu o astfel de problemă.

Pe dimensiunea de sân are un efect stilul de viata, dieta, de îngrijire a pielii și chiar mediu. Este important să înțelegem că atunci când este activă o lecție de sport, consumul de "dreptul" de produse, efectuarea de tratamente va fi capabil la modul de a crește bustul.

Metode de marire a sanilor fara operatie

• Contrastante de clătire. Impact mai întâi reci, apoi la temperaturi ridicate duce la o circulație forțată de sânge și, ca o consecință, creșterea piept. O dată pe zi, ia un duș contrast, mângâind-o cu un jet de apă în jurul valorii de piept în sensul acelor de ceasornic. La final, uscați pielea dur cu un prosop și se aplică crema.
• Un regim alimentar corect. Lactate de fier include o sumă decentă de țesut adipos. Atunci când este insuficientă piept este mică și "uscat". Pentru a corecta acest lucru, echilibrul dieta. Consumați mai multe alimente în care sunt prezente de acizi grași și estrogen. Te baza pe nuci, carne slaba, fructe de mare și pește. Bea mai multă apă, aceasta este cheia succesului!
• Sex. Au fost efectuate numeroase studii, în cadrul cărora s-a demonstrat că sexul regulat, crește dimensiunea de sân. În corpul feminin se produce hormoni, care sunt responsabile pentru luxuriant bustul.
• Utilizarea de comprese. Plante medicinale și uleiuri esențiale, cum nu se poate mai bine afectează pielea și formarea de sân. Multe fete știu că utilizarea de comprese contribuie de asemenea la eliminarea vergeturilor. Dacă ați terminat de alăptat, este timpul de muncă asiduă asupra ei. Ca bază se prepară decocturi de urzica sau de scoarță de mesteacăn, aprovizionare acest amestec o pereche de picături de esteri de patchouli, lavanda sau eucalipt. Ori de tifon 8 straturi, coborâți în perfuzie și stoarce. Atașați la piept pe-o jumătate de oră.
• Iod plasă. Internetul este plin de titluri cu privire la modul de a mari sanii fara interventii chirurgicale cu iod. Aici totul este destul de simplu. Se încălzește pielea, luând o baie sau un duș. Uscat ștergeți corpul, apoi coborâți bumbac bagheta în tub cu iod și de a face grila de pe piept. Nu afecta sfarcurile, pentru a nu arde pielea. Manipulările sunt efectuate prin intermediul a doua zi.
• De aburi sau sauna. Termale și complexe de aburi au un efect de întinerire asupra pielii. Ia în obiceiul de a o dată la 1-2 săptămâni de la saună. Luați miere, înainte de baia de aburi sunt lubrifiați-le zona pieptului. După ieșirea de la cabine face masajul bustului, se deplasează de la mijlocul axilar depresiuni într-un cerc.
• Sarcina. Dacă sunteți de planificare pentru a concepe un copil, poate chiar să renunțăm la alte proceduri de marire a sanilor. În procesul purtării organismul fătului și așa va fi de a produce suficient de hormoni feminini, bustul va fi luxuriante și rotunjite. Ar trebui să înțeleagă că efectul este de scurtă durată, ci un mod de a realiza dorit potrivite departe nu toate. În plus, după terminarea alăptării la piept, va începe să scadă.
• Medicamente hormonale. Pentru creșterea glandelor mamare este responsabil de hormon estrogen. Dacă o femeie trece printr-un dezechilibru hormonal, bustul ei va începe să scadă. De asemenea, se va întâmpla o tulburare de multe funcții și sisteme. Puteți consulta medicul, pentru ca acesta i-a prescris medicamente hormonale, care va duce în norma de fundal și vor contribui la creșterea naturală a sânilor.
• Masaj. Glandele mamare se poate mări în volum, dacă intensifica circulația sângelui în zona toracelui. Pentru aceasta puteți efectua exerciții sau de a face masaj. În acest ultim caz, FRECATI piept în sensul acelor de ceasornic timp de 10 minute (20 de minute în total). De dorit să se efectueze de manipulare folosind un ulei de masaj.
• Exerciții. Acesta este, probabil, cel mai bun mod de marire a sanilor fara operatie. Complex de exerciții aveți nevoie pentru a efectua de zi cu zi. Potrivit reproducție mâinile cu gantere, din culcat, push-up-uri de la podea sau de la banci, de compresie fitball. Evidențiați pentru exerciții de cel puțin 10 minute.

Echilibrat dieta pentru marirea sanilor

Cum a fost menționat mai sus, glandele mamare se măresc în volum, la elaborarea hormonului estrogen. Acesta poate fi găsit în produsele alimentare.

• Te baza pe lapte proaspăt de vacă sau de capră. Mâncați acasă brânză de vaci grăsime de la 15 până la 20%. Este, de asemenea, nevoie de smantana.
• În dieta dumneavoastră ar trebui să conțină varza. În ea numeroase vitamine și hormoni feminini. Varza și nu recomandă să consumăm, începînd cu 13 ani.
• Există un cocktail care vă va ajuta să câștige chic bustul. Curățați un pumn de nuci, se taie-le (sau săriți peste acest pas). Se amestecă cu o lingură de miere, sucul de la o treime de lamaie. Consumați acest amestec la masa de prânz în fiecare zi.
• De a deveni posesoarea unui mare dimensiunea sanilor poate, dacă sprijini pe mere verzi. Într-o zi trebuie să mănânce de cel puțin 5 bucăți. Sunt potrivite soiuri de mere "Simirenko" și "Golden".
• Ia în obiceiul de cel puțin 2 ori pe săptămână pentru a mânca fructe de mare. Dacă nu vă puteți permite scumpe delicatese în fiecare supermarket acum vândute borcane cu mare de un cocktail. Costul nu este mare.
• Neapărat introduceți în dieta de carne macră. În fiecare zi trebuie să mănânce de curcan, de pui, de rață sau de iepure.
• Dacă este posibil, consumați alimente cu soia. În el se află substanțe care sunt responsabile de producția de estrogen. Forma rotunjită glandele mamare se poate, bea pe zi un pahar de lapte de soia.

Iod pentru marirea sanilor

• Înarmați-vă cu borcan cu iod, coborâți în ea bumbac baghetă și un pic stoarce. De droguri nu ar trebui să se scurgă. Asigurați-ei bine, plasă de piept, fără a atinge mamelonul.
• Pentru a evita arsurile, benzi trebuie să se aplice la relativă distanță unul de altul. Repetată procedura se efectuează atunci când iodul este absorbita complet.
• Fetele, care au încercat această metodă este pe propriul corp, susțin că sân crește pe oferă jumătate din dimensiunea pe lună. Metoda de dubios, dar este în valoare de a încerca.
• Important, țineți cont de contraindicații. Acestea includ boli ginecologice, boli ale sistemului endocrin (inclusiv a funcției glandei tiroide), tumori, perioada de alăptare și sarcină.
• Dacă, după sesiunea de la tine a crescut temperatura, ar trebui să fie imediat se exclud acest mod de marire a sanilor fara operatie. Nu recurg la el din nou. Iodul este necesar să se încerce să se spele cu apă.

Exercitii pentru marirea sanilor

Dacă doriți pentru a crește glandei mamare fără intervenție chirurgicală, se poate începe cu un complex eficiente exerciții. Pentru aceasta este nevoie de antrenament de zi cu zi.

"Foarfece"
Înainte de a începe exercitarea, aveți nevoie să ia gantere și să se întindă pe spate. Trageți mâinile cu greutăți în sus. Diluati-le în parte la un nivel cu umerii. Din nou ridicați greutăți înainte de a o cruce. Plasați mâinile cu gantere peste cap. Încercați, cel puțin, 12 repetari.

"Muta peretele"
Ridicați-vă fața unui perete la o distanță de 50 a se vedea, Asigurați-vă că nu vă strică. Sprijiniți-vă cu palmele de la suprafață. Mâinile trebuie să fie la nivelul pieptului. Face simplu push-up-uri, strecurat muschii pieptului. Un om frumos 15-20 de secunde în îndoit poziție. Vă rugăm să pozitia de plecare. Numărul de repetiții trebuie să fie mai mică de 20.

"Rugăciune"
Luați poziția lotus și ori înainte de o palma. Coatele trebuie indoite la nivelul pieptului. Pune palmele pe unul pe altul, a face pe ele un accent puternic. Relaxați-vă după 5-7 secunde. Un astfel de exercițiu avut o prestație foarte bună, să efectueze nu mai puțin de 20 de repetari.

"Push-up"
Ia poziția de pornire pentru clasic push-up-uri de la podea. Coatele ar trebui să fie crescute. Dacă efectuarea de exerciții cauzează dificultăți, zona de sprijin se poate face pe genunchi, nu pe picioare. Asigurați-cel puțin 10 repetari.

"Mâinile mahi"
Ridicați-vă în picioare și conectați picioarele strâns. Ridicați o mână, după care trageți-l cât mai în urmă. Reveniți la poziția inițială. Repetați cu cealaltă mână. Face, în general, 20 de repetari.

"De reproducție mână"
Ridicați-vă pe o suprafață solidă direct. Aranjați picioarele latimea umerilor. Trageți mâinile în sus și depărtați-le. Din nou, brusc ridicați membrele și faceți bumbac. Este important țineți mâinile drepte. Repetați manipulare de 15 ori.

"Rândunica"
Alege o dimensiune redus scaun. La suprafață, trebuie să se aplece burta. În acest caz trebuie să-l scoatem degete până la podea. Putred spate cât mai mult, cu mainile intinse inainte. Linia de jos a coloanei vertebrale complet se îndreptă. Acest exercițiu întărește mușchii piept și spate. În curând veți avea superioare de postură.

Astfel de exerciții este important să se efectueze în mod regulat, în caz contrar nu veți fi capabil de a obține rezultatul dorit. Veți avea o figură discretă mai târziu de 2 luni, cu condiția permanente preocupări.

Remedii populare pentru marirea sanilor

• Infuzie pe baza de radacina de nalba. Ia 60 gr. de radacina tocata si se amesteca cu 700 ml de apă purificată. Trimiteți compoziția pe aragaz, după fierbere, instrumentul trebuie să se fierbe timp de un sfert de oră. Se lasă să se răcească într-un mod natural, dupa care se strecoara. Solutie gata preparata, trebuie să bea o rată de schimb de 2 luni. Consuma 200 ml de materii prime de trei ori pe zi, cu 20 minute înainte de masă. Din radacina plantei se face gadget-uri. Compoziția se poate insista pe lapte, rezultatul este vizibil după 1 a cursului.
• Infuzie de tei, urzica si pelin. Se amestecă într-o ceașcă de 15 gr. uscat de materii prime din fiecare specie de plante. Se toarnă 650 ml de apă filtrată, trimite pe aragaz, așteptați până la fierbere. Se lasă să se răcească, nu uitați să se strecoara supa. Se bea câte 200 ml dimineata pe stomacul gol timp de 1 lună.

Pentru a mări sânii, va trebui să exercite o mulțime de efort. Trebuie să înțelegem că rezultatul nu poate justifica așteptările. În orice caz, veți reuși să considerabil pentru a corecta forma. Remedii populare vă va ajuta să consolideze starea de sănătate. Exercițiile fizice vor consolida toti muschii corpului. Nu trebuie să uităm faptul că mesele trebuie să fie echilibrat.

Femeile se hotărăsc să facă o operație, din motive diferite: unii vor face sanii mai mari, alții este nevoie de un lifting după naștere, alții cer medicului de a corecta asimetria bustului. Oricare ar fi motivele, înainte de implanturile mamare trebuie să-și rezolve în subiect, în detaliu, de cântărire toate "pro" și "contra", pentru ca, în viitor, pentru a nu suferi de complicații posibile și dezamăgiri. Plastic de sân este cel mai bine dovedit în clinici, în acest sens, merită având în vedere că prețul de calitate implanturi mamare nu poate fi scăzută. Ce este plastic piept Implanturile mamare numesc modificarea anatomică de formă și volum a sânilor, precum și de substituție de recuperare a glandelor mamare. Operațiile estetice piept a dobândit popularitate încă de la începutul secolului 20, atunci, pentru a crește dimensiunea bustului, a folosit injectarea de parafină, care a provocat daune grave pentru sănătatea femeii. Acum, acest material a înlocuit silicon, iar implanturile sunt îmbunătățite în permanență. Concomitent cu operațiunile de modificare a dimensiunilor sanilor se dezvoltă și alte metode de corecție și de recuperare a bustului.

Indicații

Plastic piept poate avea loc atunci când există defecte estetice, cât și din motive medicale. Intervenția chirurgicală poate fi necesară în următoarele cazuri:

• asimetria glandelor mamare;
• undulations bustului urma de hrănire a copilului, care este imposibil de a corecta fără intervenții chirurgicale;
• omisiunea de sân, din cauza schimbărilor de vârstă – la mastoptosis (utilizat metoda clasică de strângere cu o tăietură sub piept);
• dimensiunile mici și imposibilitatea de a realiza extinderea lui prin intermediul preparatelor hormonale;
• nevoia de piept de reconstrucție după grave, intervenții chirurgicale (de exemplu, după un tratament de cancer de sân);
• ginecomastia (dezvoltarea glandelor masculine cu 1 sau ambele părți);
• este extrem de mare dimensiune a bustului, care oferă o femeie grav disconfort (în acest caz se efectuează îndepărtarea excesului de propriile țesuturi, reducerea glandelor mamare și corectarea areola mamelonului).

Tipuri de materiale plastice

Până în prezent, există patru tipuri principale de această estetică operațiuni, fiecare dintre care este destinat pentru rezolvarea unei sau altei probleme: reducerea, de reducere a sânilor, plastic, de sân, de corecție areola mamelonului.

Să ne oprim la fiecare formă mai mult:

• Reducerea de plastic. Intervenția chirurgicală, implicând o reducere a dimensiunii bustului. Terapeutică mamoplastia (reconstrucție). Se efectuează după mastectomie (amputare a glandelor), se arată în tumori maligne. În plus, terapeutică, procedura este numit parțială mastectomie, în cadrul căreia lactate fier apoi nu complet.
• Mastopexia (ridicarea). Această manipulare permite pentru a ajusta conturul sanilor, îmbunătățind forma de glande, dar fără a le modifica setările. Lifting este complicată, de aceea de multe ori la pacientele fac un complex de operații.
• Augmentare. Operațiunea de creștere a sânilor, al cărui scop este nu doar o schimbare de volum, dar, de asemenea, corectarea formei sanilor.

Contraindicații

În ciuda cererii și popularitate plastice, face silicon bustul nu poate fiecare femeie, deoarece există anumite restricții pentru această operațiune. La un număr de contraindicații absolute sunt: tulburări hematologice patologie; boli cronice în faza acută; vârsta tânără (sub 18 ani); perioada de după alăptare nu a ajuns la 6 luni; prezența de tumori maligne. Împreună cu contraindicațiile absolute există o serie de relative.

La astfel de negativ de factori includ:

• disponibilitatea focal fibroase noduri;
• HIV-infecție;
• sifilis;
• obezitatea 2-3 niveluri;
• autoimune patologie;
• diabet în faza de compensare;
• hepatită cronică b, C;
• varice.

Cum să se pregătească pentru operație

Dacă o femeie nu are contraindicații și este în vigoare de caracteristicile anatomice ale sau pentru orice alte motive, ea a decis să operațiunea, cu 2 săptămâni înainte de plastic ar trebui să înceapă de formare. La acest termen ar trebui să renunțe la consumul de băuturi alcoolice și fumat. În plus, pacienta chirurgul plastician este obligată să informeze medicul cu privire la primirea de orice medicamente, inclusiv vitamine și, după caz, temporar încetați să luați-le. Deoarece implanturile mamare – un complet de intervenție chirurgicală, înainte de ea, trebuie să treacă examenul, care include: a da o analiză generală a sângelui; pentru a determina capacitatea de coagulare a sângelui prin indicele de protrombină; a trece testele pentru infecții, inclusiv sifilisul, hepatita b, HIV; face cardiograma; a trece de inspecție la un terapeut, un mamolog. ginecolog; face radiografii toracice. Esența operațiunii Mamoplastia – tip de procedură în chirurgie reconstructiva, scopul căreia este de a îmbunătăți aspectul estetic al sanilor. Acest rezultat se realizează prin înlocuire a glandelor mamare, a dorit de dimensiuni, forme bustul, de corectare a unor părți de organe. Operația se efectuează cu utilizarea de anestezie generală și durează, în medie, de la 1,5 la 4 ore, indiferent de tipul de procedura, tipul de acces, locul de desfășurare a secțiunii, caracteristicile individuale ale pacientei. Operatia de marire a sanilor Creste endoproteze se stabilește printr-o incizie chirurgicala, care, medicul poate efectua sub sani, in axila sau pe contur areola mamelonului. Locul de tăiere se stabilește individual pentru fiecare pacientei, în funcție de caracteristicile constituției. Urmând lui, chirurgul formează un buzunar special pentru implant. După instalarea artificială a materialului sub piele chirurg impune cusături. Operațiunea de pe piept nu necesită o durată de aflare în spital. În lipsa complicațiilor amintești de pacientul evacuate prin noapte.

Metode de instalare a implanturilor mamare

Materialul de silicon implantat în mai multe moduri, cel mai căutat printre care este submamar (exercitat prin piept ori). În afară de el, există patru alte metode de implementare a implanturilor.

Luați în considerare fiecare tip de citește mai mult:

• Submamar de plastic. Este optim pentru a forma un piept mare. O condiție de bază pentru a efectua astfel de operații – existența suficientă a tesutului glandular, care este responsabil pentru fermitatea bustului. În cazul acestora cusături și cicatrici după operație, practic, invizibile. În plus, la instalarea protezei în acest fel tesutul mamar rămân intacte, ceea ce este un avantaj submamar moduri față de alte operațiuni.
• Periareolar metoda. Implantul se stabilește prin partea de jos semicerc sosochkov areola. Principalul avantaj al acestui tip de intervenție constă în faptul că o cicatrice, după tăiere, practic, invizibil, deoarece se contopește cu întuneric areola. Dezavantajul metodei este considerat a fi mici, aproape inevitabil deteriorarea glandelor și pierderea temporară a sensibilității mamelonului.
• Ray implanturile mamare. Implanturile sunt plasate în bustul printr-o mică incizie în buric, care ajută pentru a evita formarea de cicatrice vizibile. Pentru o astfel de neobișnuit metode sunt potrivite doar saline implanturi, care sunt umplute cu o soluție specială direct în timpul operației (într-o mică incizie ei pentru a pătrunde în apartamentul formă. Instala implanturi prin ombilic se poate doar înainte de mușchiul pectoral mare, iar crearea unui tunel de la burtă până la piept pentru a muta în jurul protezei este traumatice procedura.
• Transabdominala tehnica. Protezele dentare sunt introduse printr-o incizie, realizată pe peretele frontal al peritoneului. Axilar plastic piept. Intervenția se efectuează prin axilar acces. Protezele implantat sub o mare toracică mușchiul, și ei, practic, nu se suprapune revizuire de sân cu raze x-diagnosticul. Această metodă nu atrage după sine pierderea sensibilității organismului și ajută la evitarea vizibile cicatrici. Principalele indicații pentru axilar plastice sunt lipsa de ptoza și o cantitate mică de tesut glandular.

Marirea sanilor fara implanturi

Pentru a face dimensiunea bustului este mai mare, fără utilizarea de implanturi este posibil cu ajutorul de grăsime proprie. Această procedură se numește lipomodulina sau lipofilling. În timpul desfășurării acesteia de grăsime de pe abdomen/coapse sau alte zonele cu probleme deplasat în zona sânilor. Un mare avantaj al operațiunii este în siguranță din material natural, în plus, piept, după plastice își păstrează forma naturală, prin achiziționarea de volum suplimentar. Înainte de intervenții chirurgicale pacienta trece un examen medical, în cadrul căruia este exclusă prezența contraindicațiilor.

Procedura durează aproximativ 3 ore și include mai multe etape:

• anestezie (generală);
• gard adipos țesuturilor prin crearea de mini-incizii cu ajutorul unor canule;
• prelucrarea materialul obținut în câteva minute printr-o centrifugă pentru a curata de cheaguri de sânge și de a crește vitalitatea celulelor de grasime;
• distribuția de grăsime în cele mai importante domenii sânilor prin injectare;
• suturi, internarea pacientei in spital la 1-2 noapte;
• evaluarea rezultatului (la o săptămână după operație, când se va pogorî edem).

Perioada de reabilitare după mamoplastia

În perioada postoperatorie o femeie păstrează în condiții de staționar, pe parcursul a 1-2 zile, după care pleacă acasă, în cazul în care pacienta rămâne în concediu medical încă o săptămână sau două. În primele cinci zile după plastice femeie se interzice de a ridica mâinile mai sus de nivelul pieptului, de a avea contacte sexuale, consumul de alcool. Pe parcursul a 1,5-2 luni ei nu se ocupa de sport, plajă, ridicarea de greutati. Alte reguli care reduc riscul de dezvoltare a complicațiilor după plastice piept: dormi în primele 2 săptămâni este permisă doar pe spate, după ce se poate roti pe o parte, pe burta poate merge la expirarea lunii; ia prima cabină de duș pot fi mai târziu de 2 zile de la materiale plastice și cu permisiunea medicului; 1,5 luni după mamoplastia nevoie de a utiliza lenjeriei, reduc durerea operatie, care previn gapping și migrarea implantului. Cu succes trecerea de reabilitare, medicul indeparteaza cusături la a 10-14 zi după plastice. Recuperarea presupune medicamentelor și durează de la câteva luni până la un an, sub supraveghere medicală. După acest timp, cicatrici, trebuie să cicatrice, iar pacienta revenire de senzație la tactile contact, atunci va fi posibil de a evalua rezultatul activitatea realizată și, dacă este necesar, pentru a elimina suturi cosmetice cu laser.